Йога с партнером

9 ноября (воскресенье) с 12.00 до 16.00

Тренинг, для сформировавшихся пар и для тех, кто собирается построить крепкие отношения.

Парная йога — для тех, кому необходимо научиться расслабляться и доверять окружающему миру а также улучшить и развить взаимоотношения.

parniy 4Хорошей мотивацией может быть ещё тот факт, что занятия парной йогой помогают в отношениях, незаметно уберутся психологические барьеры контакта с партнёром, вы научитесь понимать друг друга без слов, говорить на языке тела, в результате хорошей тренировки, в организме накапливается довольно много энергии.

 

Программа занятия:
* Комплекс упражнений с партнером
* Пранаяма «Одно дыхание на двоих»
* Медитация
* Практики на доверие
* Расслабляющий массаж

 

Необходимые вещи: коврик для йоги, влажные салфетки, повязка для глаз, вода.

Занятие проводят Вера и Игорь Белиц.
Место: м Минская,  Оболонский проспект,9А

vbilyts@gmail.com

или тел. 063 818 88 88
Стоимость занятия 500 грн. с пары
Регистрация обязательна!

Рубрика: Главное | Добавить комментарий

Курсы актёрского мастерства. Набор продлён на неделю!!!

Курсы актерского мастерства

ЗАПИШИСЬ БЕСПЛАТНЫЕ ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ!!!

Актерское мастерство – это набор техник для того, чтобы раскрыть свои творческие способности, сделать голос природнее и сильнее, а тело послушнее и выразительнее, научится управлять своим эмоциональным состоянием и чувствовать себя отлично.На занятиях Вы получите методики освобождение от страха публичного выступления; обучитесь техникам снятия мышечных зажимов; научитесь работать с вниманием и воображением; овладеете основными техниками работы с речевым аппаратом; ознакомитесь с элементами пластической выразительности.

Занятия проходят 2 раза в неделю + специальные мастер-классы (речь, голос, танец, вокал, акробатика, йога)

Занятия проводят профессиональные педагоги и тренеры.
Набор открыт!

ул. Владимирская, 23в

(Підвал)

Стоимость 600 грн/мес.

РЕГИСТРИРУЙСЯ по тел. 093 151 22 20 и 067 686 80 44

Рубрика: Главное | Добавить комментарий

ПОЕТИЧНИЙ ВЕЧІР 26 ЖОВТНЯ

Нарешті повернення наших поетичних вечорів!
Цей Поетичний вечір буде присвячений УЛЮБЛЕННОМУ АВТОРУ.
Тобто ти можеш прочитати вірші свого улюбленого автор (і не один).
Ну і як завжди буде конкурс авторського вірша!
Резидентом, як завжи буде (техно-романтик) Павло Розвадовський…
Для тих, хто любить поезію чекаємо вас 26 жовтня о 18:00
Давайте разом додамо в цей день краси!!!
Кращих виконавців чекає солодкий приз!

ЦИФЕРБЛАТ, ул. Владимирская, д. 49А

 

Рубрика: Главное | Добавить комментарий

Тренінг ораторского мистецтва 25 жовтня. Інтенсив!!!

Тренінг включає: 
• Техніки мови і голосу 
• Акторські техніки перевтілення і роботи з публікою 
• Техніки східних медитацій управління своїм станом 
• Ораторське мистецтво 

Ораторское искусствоНа тренінгу Ви навчитеся:
• Керувати своїм станом
• Говорити легко, впевнено і голосно
• Легко і невимушено поводитися на публіці
• Імпровізувати

«Досвідченість – це школа, в якій уроки коштують дорого, але це – єдина школа, в якій можна навчитися» Б. Франклін

Ведучий тренінгу:
Ігор Білиць – керівник BilytsArtCentre, режисер, ведучий тренінгів з розвитку творчого потенціалу людини. Досвід проведення тренінгів та майстер-класів 12 років. Більше 200 учнів та випускників курсів та тренінгів.


Вартість 170 грн.!

Реєстрація 093 15 12 220

Рубрика: Главное | Добавить комментарий

Тренінг Вимови і голосу

Тренінг для тих, хто хоче відновити природне звучання свого голосу, хто відчуває труднощі при публічних виступах, хоче навчитися чітко розмовляти і збільшити силу звучання. 
Вартість 170 грн.


Тренинг речи и голосаТренінг складається з основних блоків


Розігрів. 
Цей блок включає в себе гігієнічний масаж, мета якого зовнішній розігрів м’язів мовного апарату, вібраційний масаж (внутрішній і зовнішній розігрів), точковий масаж.

Дихання.
Цей блок спрямований на виховання навичок носового і змішано-діафрагмального дихання. Гімнастикою А.Н.Стрельникової. Включає в себе вправи для тренування опори дихання.

Артикуляція.
Цей блок включає в себе гімнастику артикуляції для губ, мови, щелепи. Дикційна вправи зі складними звукосполученнями, скоромовками і довгомовками.

Голос.
Робота в цьому розділі спрямована на постановку мовного голосу. Вправи на правильний напрямок звуку, розвиток своєї голосової середини, розвиток діапазону, польотності і сили голосу.

Релаксаційна тренування.
Виховання навичок спокійного дихання, відчуття релаксації органів артикуляції, підготовка голосового апарату до вільного резонування.

Для гармонійного розвитку мовного апарату необхідна комплексна робота над всіма перерахованими вище блоками.

А також приділяється особлива увага такими розділами:
Логіка мови
Публічні виступи
Невербальні засоби впливу оратора на аудиторію

18 жовтня
о 13:00 до 16:00
адреса “Freud House” – арт-клуб, ул. Константиновская, 21

Реєстрація 093 151 222 0

Рубрика: Главное | Добавить комментарий

Тренінги у вересні!

Останні пропозиції літа!

Публічні виступи27 вересня Ораторський Тренінг

з 11:00 до 17:00

Тренінг включає:
• Техніки вимови і голосу
• Акторські техніки перевтілення і роботи з публікою
• Техніки східних медитацій управління своїм станом
• Ораторське мистецтво
На тренінгу Ви навчитеся:
• Керувати своїм станом
• Говорити легко, впевнено і голосно
• Легко і невимушено поводитися на публіці
• Імпровізувати

Вартість 530 грн.

25 вересня Тренінг вимови і голосу

Тренінг для тих, хто хоче відновити природне звучання свого голосу, хто відчуває труднощі при публічних виступах, хоче навчитися чітко розмовляти і збільшити силу звучання.

Вартість 170 грн.

17 вересня Тренінг “Як позбутися страху публічних виступів”

Цей тренінг включає техніки акторської майстерності та практики східних медитацій, за допомогою яких «страх» починає бути контрольованим.

Основним методом роботи тренінгу, є – ГРА, як найефективніший спосіб розуміння, практичним шляхом, через власний досвід!

Тренінг підходить всім, хто виступає публічно і відчуває скутість перед публікою, для тих, хто хоче вміло доносити свою думку, для тих, хто соромиться, та для тих, хто хоче залишатися природнім і вільним в будь-якій ситуації.

ОБОВ’ЯЗКОВО: змінне взуття та одяг!

Вартість 170 грн.

Всі події будуть відбуватися в
FREUD HOUSE cafe art club
Костянтинівська, 21

Реєструйтеся 093 151 2220

Рубрика: Главное | Добавить комментарий

Для тих, хто всупає у творчі ВНЗ

Допомагаємо в підготовці до вступу у творчі ВНЗ

Підготовка

Ми пропонуємо:

- підбір підходящого репертуару
- індивідуальні репетиції
- консультації

 

Підготовку ведуть професійні викладачі!

 

Запис та додаткова інформація 093 151 22 20

Рубрика: Главное | Добавить комментарий

Прем’ера вистави “ВІЙ” 10 та 11 червня

вийЧи можуть українці зрозуміти європейців, зважаючи на те, що часто нам і поміж собою важко порозумітися? А чи зможуть європейці зрозуміти нас? Якщо не навчені пасти гусей… Якщо не знають як можна ходити до вбиральні на вулицю при -20… Якщо не вміють «гулять по-нашому»… Якщо не мають уяви як виглядають мавки і хто такий Вій…

Автентична полтавська маршрутка привозить двох французів до українського села, в якому п’ють самогон та ворожать прадавні народні чари напередодні місцевого весілля.

Цікаво дізнатися чим закінчиться пригода иноземцiв? Приходь 10 чи 11 червня на виставу «Vій 2.0» за твором Наталі Ворожбит.

Автор – Наталiя Ворожбит
Режисер – Максiм Голенко
Проект – Bilyts Art Centre
Реєстрація та замовлення квиткiв за тел.: 093 151 22 20
Цiна квитка – 60 грн.

Рубрика: Главное | Добавить комментарий

Йога с партнером 8 и 22 июня

Парная йогаДлительность занятия приблизительно 3 часа с 9 до 12.
В программу занятия будет входить:
* Путь с закрытыми глазами «Доверься своему партнеру в ходьбе».
* Комплекс упражнений с партнером.
* Пранаяма «Одно дыхание на двоих»
* Расслабляющий массаж.

 

Необходимые вещи: коврик для йоги, влажные салфетки, повязка для глаз, вода, чай. Партнера можно привести с собой или объединиться в пару уже непосредственно перед занятием.
Занятие будет проводить Вера Белиц.
Выездное занятие по Хатха йоге будет проходить на о. Труханов.
Встречаться будем под аркой Дружбы народов!
Регистрация обязательна через почту vbilyts@gmail.com или тел. 063 818 88 88
Стоимость занятия 70 грн или 100 грн с пары

Рубрика: Главное | Добавить комментарий

1, 15 и 29 июня Йога в движении – ТЕРРЕНКУР*

Инструктор Киевской школы йоги – Вера Белиц приглашает всех желающих на занятие по Йоге в движении Терренкур в Ботанический сад!
терренкур

В программу занятия будет входить:
* суставная разминка
* теория и практика Терренкур
* спонтанное выполнение асан
* Пранаяма в движении
* Расслабление

На этом занятии вы сможете:
 позаниматься йогой,
 погулять по цветущему ботаническому саду,
 отдохнуть на свежем воздухе,
 наполниться силами от природы и просто расслабиться.

Такое занятие будет полезно всем людям!

Время занятия: с 9.00 – 12.00

Место встречи: Киев, Ботанический сад, ул. Тимирязевская, 1.
Проезд: от станции метро “Печерская” автобусом № 62 или троллейбусом № 14 до конечной остановки “Ботанический сад”. Необходимые вещи: удобная одежда для ходьбы, коврик для йоги, плед, вода.

Стоимость: 50 грн. Занятие + 20 грн за вход в ботанический сад

Все вопросы и пожелания присылайте Вере на почту vbilyts@gmail.com

Регистрируйтесь по телефону 063 818 88 88

*Терренкур (лечебная ходьба) — одна из форм ЛФК, которая осуществляется путем естественного физического упражнения (ходьбы по определенному маршруту). Проводится терренкур в естественных природных условиях, на свежем воздухе, что способствует закаливанию, повышению физической выносливости, нормализации психоэмоциональной деятельности. При терренкуре предусмотрено дозирование физической нагрузки с учетом протяженности маршрута (дистанции пути, количества станций), угла подъема, темпа ходьбы (скорости движения), количества и продолжительности остановок для отдыха, использования дыхательных упражнений во время ходьбы и отдыха

Рубрика: Главное | Добавить комментарий